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日常生活的哪些不良习惯会让您的听力越来越糟糕?

11 乾耳听力 张大夫

  耳朵的老化在平日生活中很难发现,听力下降通常在50岁左右开始,每个人的听毛细胞退化或损伤的程度不同,听力情况表现的也不一样,尤其现代人的一些不良习惯,如用耳机听音乐、熬夜、压力大、经常去KTV唱歌、很多噪声污染等,都会加速耳朵的老化,损伤听神经。因生活中一些不良的习惯会加速耳朵听力的影响,尤其是高频的听力会逐渐的下降。耳朵的听力一旦受损,不可恢复,无法治愈,会影响到正常交流沟通和生活

  大家都知道我们听声音是通过耳道一直深入到大脑,声音通过外耳传到中耳,由听小骨震动传入内耳的过程。在内耳中有一个长得像蜗牛状的器官就是耳蜗了,耳蜗中有许多密密麻麻的毛细胞,它们随着声音的大小跳动的幅度来不断变化,同时向听神经和大脑皮层发送信号,我们听到各种不同的声音就是不同区域的听毛细胞传导出来的。

  随着年龄的增长,听毛细胞开始老化,它们一旦损伤就不能恢复,不能再生。

  日常生活中很多一些不良的用耳习惯会损伤我们的耳朵,您是不是也经常这样做呢?

  1、 乱掏耳朵。耳朵有自洁功能,如果不痒不难受就不需要掏它,过多的掏耳朵会造成外耳的皮肤变得敏感受损。

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  2、 耳机从不离耳。在嘈杂的环境下佩戴耳机会过多的放大耳机的音量,对毛细胞有重大的损伤,很多年轻人都会有耳鸣的症状,这种大声音对耳朵听力有较大的损伤,长时间损伤就会产生耳鸣,从而引发神经性耳聋。

  3、 熬夜。现代人已经习惯了晚睡,晚上熬夜已经成为很多人的不良习惯,甚至很多年轻人喜欢热闹的夜店酒吧KTV,这些地方有巨大的噪音,这些场所的音量远超过耳朵能承受的范围,对听神经有巨大的损伤。

  青岛助听器连锁验配中心乾耳听力温馨提示:改掉生活中的一些不良习惯,在有噪音的环境里一定要做好防护措施,佩戴防噪音耳塞或耳罩,尽量缩短在噪音环境下的时间,保护好我们的耳朵不受听力损伤。

 

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